Écriture transformatrice

L’écriture transformatrice se trouve à la limite entre l’atelier d’écriture et le soin énergétique. Nous utiliserons l’acte d’écriture en tant que déversoir dans un état de conscience légèrement altéré pour pouvoir accéder aux blocages émotionnels et détourner les chemins du mental. Il s’agira d’un moment de décharge, pour se libérer et entamer un changement positif.

Les mots qu’on utilise sont chargés ; ils ont une mémoire qui nous est antérieure. Ils sont des outils puissants pour nommer les sensations et les émotions et offrent, grâce à cette action d’étiquetage, une capacité à les transformer. Les mots sont nos outils pour définir le monde qu’on expérimente à travers nos sens puis notre intellect. Ce sont eux qui modèlent nos envies, nos croyances et notre identité. Je vous propose donc un accompagnement pour reconnaître ce que vous pouvez avoir mis sous le tapis et changer ce poids en puissance.

La séance se déroulera plus ou moins ainsi (différent et modulable selon chaque personne) :

• Alternance entre discussion entre vous et moi, et le monde spirituel pour situer les blocages.

• Exercices d’écriture automatique.

• Discussion par écrit avec vos émotions et accompagnement dans la résolution.